กลับมาแล้วค่า
ตอนแรกว่าจะทำเมนูอาหารที่ทำด้วยไมโครเวฟ
แต่บังเอิญว่ามีวัตถุดิบที่น่าทำอะไรมากกว่า
วันนี้เลยขอเอาเมนูง่ายแสนง่ายมานำเสนอก่อนนะคะ
"ข้าวผัดกระเทียมพริกขี้หนูปลาทู"
ชื่อยาวหน่อยแต่ทำไม่ยากเลยค่ะ
ส่วนประกอบ
ข้าวสวย 1 ถ้วย
กระเทียมสับสี่ห้ากลีบ
พริกขี้หนูสับสามสี่เม็ด
ใบโหระพา
ต้นหอมสับ
ซีอิ๊วขาว และ เกลือ
นี่พระเอกของเราค่ะ
ปลาทูทอด เอาแบบทอดกรอบ ๆ เลยนะคะ
เวลาทานกับข้าวผัดจะกรอบ ๆ มัน ๆ
เพลินจนเผลอแป๊บเดียวหมดจาน
.
.
วิธีทำ : เอนทรี่นี้ไม่ได้ถ่ายขั้นตอนการทำไว้นะคะ แต่ว่าทำง่ายคงไม่ต้องมีรูปประกอบ
1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมและพริกขี้หนูให้หอม
2. เติมข้าวสวยลงผัด เหยาะซี้อิ๊วขาว และเกลือเล็กน้อย
3. ใส่ใบโหระพา และต้นหอมสับ ผัดให้เข้ากัน
4. ชิมรสดู ข้าวจะหอมกระเทียมและใบโหระพา
หากยังจืด ๆ ก็เติมซีอิ๊วขาวเพิ่มได้ตามชอบค่ะ
.
.
แค่นี้ก็จัดลงจานได้แล้ว
แอบเจียวไข่ไว้ต่างหากค่ะ แหม.. กลัวปลาทูกับข้าวจะเหงา
ถ้ามีมะนาวสดก็บีบลงบนข้าวซะหน่อยนะคะ รับรอง "เด็ด"
.
.
มาแปลงร่างกันเถอะค่ะ
.
.
"แปลงร่าง!!!"
ไม่รู้เหมือนกันว่ามันคือตัวอะไร
ใช้ไข่เจียวแผ่นบาง ๆ ห่อข้าวผัด
ส่วนหัวและหางของปลาทูก็เป็นไข่เจียมตัดแต่ง
ตาและปากเป็นสาหร่ายแผ่นค่ะ
ง่ายเนอะ
ฮุฮุ วันนี้จะได้กินปลาทูทอดล่ะนะ
เสร็จเรา!
.
.
เพิ่มเติมอีกนิด
สมมติว่าไม่ชอบกินแยกกัน ปลาทูอยู่ทาง ไข่อยู่ทาง ข้าวอยู่ทางล่ะก็
แนะนำให้แกะปลาทูทอดลงไปผัดพร้อมข้าวได้เลยค่ะ
แล้วก็จัดจานแบบนี้ก็ได้ค่ะ
โรยไข่เจียวฝอย และต้นหอมซอยอีกนิด
สวยงาม และไม่ต้องตักกินทีละอย่าง กินมันเลยพร้อมกันนี่แหละค่ะ
.
.
*สูตรข้าวผัดนี่ ใช้กับปลาสลิดหรือกุ้งสับก็ได้นะคะ อร่อยเริ่ด
Enjoy ค่ะ
เจอกันเอนทรี่หน้านะคะ
บ๊ะบาย



